manfaat terapi cahaya merah
November 11, 2024
manfaat terapi cahaya merah
Terapi cahaya merah memiliki banyak manfaat potensial, termasuk:
-
Terapi cahaya merah dapat membantu nyeri dengan:
- Menggugah produksi sel, yang mendorong penyembuhan dan mengurangi peradangan
- Meningkatkan produksi energi sel
- Meningkatkan sirkulasi darah
-
Terapi cahaya merah dapat membantu nyeri otot, termasuk penyembuhan cedera otot dan mengurangi rasa sakit setelah berolahraga.seperti dari tendonitis Achilles.
-
Terapi cahaya merah dapat meningkatkan rasa kantuk dan kewaspadaan bagi orang yang mengalami insomnia.
-
Terapi cahaya merah dapat membantu meningkatkan kebersihan mulut dengan membunuh bakteri yang dapat menyebabkan sakit gigi dan sensitivitas gigi.
Terapi sinar merah umumnya aman, dan kebanyakan orang tidak mengalami efek samping.